С недавних пор заставил себя просыпаться в 6 утра 🤦🏻♂️
⠀Было непросто, но оно того стоит😉
⠀
Лёгкая разминка, и вот уже в 6:15 вышел из подъезда и побежал!) Очень сложно давалось начало, 10 минут бега, сдох 🤭
⠀
Здесь либо сдаваться, либо делать мелкие шаги 😏
⠀
На следующее утро, та же процедура, но на немного дольше маршрут, с 3го дня уже проще и легче 😁
⠀
Уже идёт вторая неделя, и что я хочу Вам сказать...
⠀
# Энергия на день бешеная, силы что-то делать не откладывая на потом откуда-то начали приходить сами, состояние внутреннее просто шикарное!
Конечно как хотите, но советую попробовать!
Комментариев нет:
Отправить комментарий